sneznoe.com

Tieto 7 nápojov odstráni všetky toxíny z tela. Skúste ich a výsledok bude okamžite viditeľný.



Tieto 7 nápojov odstráni všetky toxíny z tela. Skúste ich a výsledok bude okamžite viditeľný. /  zázvor

V chladnej sezóne je najlepšie začať svoj deň šálkou čerstvo pripraveného čaju alebo akéhokoľvek iného chutného nápoja. že urobiť zdravý nápojOdporúča sa vybrať zložky. Nie všetko v čajovom vrecku môže byť kategorizované ako zdravý doplnok.

"Takže jednoduché!" stará sa o vaše zdravie a pozýva vás, aby ste si všimli recepty na nápoje, ktoré sú ľahko odstráni toxíny z vášho tela.

Čistenie čaju z mäty

prísady

  • 4 lyžičky. koriandrové semená
  • 4 lyžičky. kôprové semeno
  • 2 lyžičky. rasca
  • 2 lyžičky. čierne korenie
  • 2 lyžičky. strúhaný koreň zázvoru
  • 15 čerstvých listov máty
  • 3 plátky citrónu

Zmiešajte všetky koreniny. Zmazať zázvor s mätou v maltách. Pridajte všetky ostatné prísady a nalejte 400 ml vody, priveďte k varu a nechajte v ohni ďalších 5 minút. Odstráňte z tepla a nechajte variť ďalších 3 minúty. Ozdobte čaj s citrónovým plátkom.

Ayurvédsky čaj "Detox"

prísady

  • 1 lyžička strúhaný koreň zázvoru
  • 1 lyžička turmerický prášok
  • 2 lyžičky. koriandrové semená
  • 2 lyžičky. kmeňových semien
  • 2 lyžičky. kôprové semeno
  • 2 lyžičky. zelený čaj

Všetky ingrediencie nalejte do kanvice a nalejte horúcu, ale nie vriacej vode. Nechajte čaj stáť 5 minút. Potom ihneď nalejte do pohára a pijte.

Jablkový muštový odšťavovač Detox

prísady

    <
  • 1 lyžica jablčného octu
  • polovica citrónovej šťavy
  • 1 čajová lyžička medu

Nalejte ocot s pohárom horúcej vody, pridajte citrónovú šťavu a oslaďte med na základe chuti. Hotovo!

Ľadový čaj s citrónom, zázvorom a bazalkou

prísady

  • 2 citróny
  • 5 plátkov koreňového zázvoru
  • 10 čerstvých listov bazalky
  • 3 lyžičky. med

Citiny rozrežte na polovicu a stlačte ich. Vložte citrónovú šťavu do hrnca, pridajte ostatné zložky a nalejte horúcu vodu nad ňu. Nechajte to vychladnúť. Môže sa podávať s kockami na ľad.

Liečivý citrónový čaj

prísady

  • 2 lyžičky. strúhaný koreň zázvoru
  • 3 polievkové lyžice. l. čerstvá citrónová šťava
  • 1 lyžička lyžica medu
  • 1 tyčinka škorice
  • 2 lyžičky. zelený čaj

Nalejte varenú vodu do hrnca so zeleným čajom, zakryte a nechajte stáť 2 minúty. Potom vložte zvyšné zložky do rovnakej panvice a nechajte ďalších 3 minúty. Podávajte teplé.

Voňavý a sladký zelený čaj

prísady

  • 3 polievkové lyžice. l. strúhaný koreň zázvoru
  • 3 lyžičky. zelený čaj
  • 2 vetvy čerstvej mäty
  • 2 polievkové lyžice. l. med
  • šťava z troch pomarančov

Priveďte do varu pol litra vody. Potom hodiť nastrúhaný zázvor do vriacej vody na 5 minút. Vyberte panvicu z tepla a pridajte čaj, rovnako ako mätu.Nechajte to variť 5 minút a potom prejdite cez sito. Pridajte med podľa chuti. Nechajte nápoj vychladnúť a pridajte pomarančový džús. Podávajte chladené!

Koktail s malinovým a zeleným čajom

prísady

  • 1 šálka studeného zeleného čaju
  • 100 ml prírodného jogurtu bez prísad
  • 100 g mrazených malín
  • 1 banán
  • 1 čajová lyžička medu
  • 1 vrecko s vanilkovým cukrom
  • kocky ľadu

Zmiešajte všetky ingrediencie v kuchyni. Keď sa konzistencia stáva homogénnou a spenenou, nalejte do pohárov a môžete slúžiť.

Nápoje, ktoré sú tu prezentované, nielenže odstránia trosky z vášho tela, ale aj posilniť imunitný systém a pomôcť v boji proti niektorým chorobám. Napríklad čaj zázvor pomôže s miernou zimou. Čaj s citrónom, zázvorom a bazalkou uvoľní bolesť hlavy.

Zdieľajte tieto užitočné recepty so svojimi priateľmi! Budú vám vďační.