Zubné prsia - nevyhnutný fenomén, ktorý skôr alebo neskôr ovplyvní každú ženu. Našou úlohou je oddialiť nevyhnutnosť a udržať pružnosť svalov a kože čo najdlhšie. Výskum ukázal, že koža prsníka trvá o 2-3 roky rýchlejšie ako zvyšok tela. Ako udržať elasticitu a pružnosť pokožky tvar prsníka?
Krása ženského tela
Každých šesť mesiacov musíte podstúpiť povinné vyšetrenie mammologom a tiež sa snažiť zbaviť zlé návyky čo najskôr!
© DepositPhotos
- fajčenie
Toxíny, ktoré sú obsiahnuté v cigaretách, negatívne ovplyvňujú stav svalových vlákien. Táto závislosť v priebehu času vedie k strate svalovej elasticity. Nie výnimkou a svaly na hrudi! Hrudník sa stráca, prsia sa postupne začína deformovať a preháňať. Nikotín tiež spôsobuje pokles produkcie kolagénu.
© DepositPhotos - Zlé držanie tela
Slabé držanie tela u žien primárne postihuje chrbát a hrudník. Pri nesprávnej polohe chrbta je hrudník v neprirodzenej polohe, čo ďalej vedie k jej deformácii. Ženy so zlým držaním tela môžu mať bolesť na hrudníku.Ak sa situácia nezmení, postupom času môžete nájsť zaostávajúce poprsie.
© DepositPhotos - Nedostatok cvičenia
To je ďalší dobrý dôvod pre prehĺbenie prsníkov. Sediaci a pasívny odpočinok skôr či neskôr urobia svoj zákerný obchod! Ženy, ktoré chcú udržať svoje telo v dobrej kondícii, by mali praktizovať športy ako jóga a Pilates.
© DepositPhotos - Prísne diéty
Ženy, ktoré chcú mať dobrý tvar prsníka, by sa mali vyhýbať magickým zázrakom. Keď hladujeme, dochádza k zmenám, ktoré súvisia nielen so stratou hmotnosti: svaly a pokožka tiež zažívajú stres, strácajú elasticitu.
© DepositPhotos - Nesprávne podprsenka
Táto časť ženského šatníka je najbližšie ku hrudníku. Preto musíte vybrať podprsenku so špeciálnymi skrutkami. Pevný korzet zacvakne cievy a naruší krvný obeh. V dôsledku toho - porušenie krvi a výskyt nádorov.
Postupom času môže nosenie nesprávnej bielizne ovplyvniť tvar prsníkov. Naučte sa v našom článku, ako si vybrať najintimnejšiu časť šatníka.
© DepositPhotos
- Slnečné lúče
Vystavenie ultrafialovému žiareniu - príčine predčasného starnutia pokožky.Preto všetky ženy počas dovolenky na pláži musia používať opaľovací krém. Vrátane ochrany prsníka! Nepoužívajte však krémy, spreje a oleje, pretože znižujú tvorbu kolagénu.
© DepositPhotos - Zneužívanie alkoholu
To je veľký stres pre celé telo. Alkoholické nápoje spôsobujú mimoriadne poškodenie pokožky a vyvolávajú chúlostivosť.
© DepositPhotos
Stojí za zmienku, že zlé návyky uvedené vyššie nie sú vždy príčinou prepadnutých prsníkov. Skúsený doktor-mamológ vám pomôže zistiť presnú príčinu a odstrániť problém.
© DepositPhotos
Prajem Vám zdravie a dobrú náladu! Nezabudnite zdieľať praktické rady s priateľmi.
