Všetky choroby prejdú! Lahodný billet Jar vitálny koktail pre jar, leto, jeseň a zima.

Nemáte tušenie, koľko výhody je obsiahnuté v jednej nádobke tohto lahodného prázdny! Absolútne všetky zložky voňavej zmesi prispievajú k posilneniu imunitného systému, rovnako dôležité sú aj v období vlhkosti a zápachu a v jasných teplých dňoch.

Zázvor s citrónom a medom

Med, zázvor a citrón sú slávnym triom na liečenie a posilnenie tela. ale "Takže jednoduché!" navrhuje pridať túto symfóniu chuti s ďalšou prísadou - tekvica (verte, to sa perfektne hodí!).

Takmer vždy používame tekvica po tepelnom ošetrení, keď sa časť živín stratila. Zloženie tejto zeleniny je naozaj pôsobivé: vitamíny B (B1, B2, B12), vitamín A, C, PP a K, ktoré nenájdete vo všetkých zeleninách a ovocí. Strata takéhoto dobra je zločin!

Môžete bezpečne meniť množstvo prísad na základe vašich vkusov: pridajte viac medu, ak sa vám páči sladšia alebo menej zázvorov, aby sa nepociťovala horkosť.

Zložky

• 1 citrón
• 1 vápno
• 1 stredný koreň zázvoru
• 200-300 g tekvica
• 200 g medu

príprava

1. Prípravky pripravte. vápno s citrónom, opláchnite vriacou vodou a nakrájajte na plátky spolu s kôrou.Peel tekvica a zázvor, nakrájame na plátky.

   Mimochodom, môžete urobiť bez vápna a nahradiť ho iným citrónom, ale pamätajte na to, že v vápne je takmer dvakrát viac vitamínu C!
   

2. Vložte pripravené výrobky do misku mixéra na ďalšie brúsenie. Ak máte záujem o zrnitú štruktúru, môžete použiť mlynček na mäso. Vo výslednej hmote pridajte med a nalejte všetko do nádoby.
   

Z určitého počtu zložiek sa získa približne 500 g hotového výrobku, ktorý je krásne uložený v chladničke. Hoci takáto príprava nebude dlho trvať dlho: je to bolestne chutné s čerstvým pečivom, palacinkami alebo len s čajom!

Dajte priateľom pohár lahodnej medicíny, zdieľajte recept!