sneznoe.com

Kaša na štítnu žľazu porazí problém a zabráni jeho výskytu!



Kaša na štítnu žľazu porazí problém a zabráni jeho výskytu! /  pohánka

Štítna žľaza je veľmi dôležitý orgán, ktorý vykonáva mnoho funkcií. Štítna žľaza je zodpovedná za rast kostí, rovnováhu vody a soli, udržiavanie normálnej telesnej hmotnosti, tvorba určitých vitamínov v tele a zdravie žien.

Ak máte prvý príznaky ochorenia štítnej žľazy, potom sa uistite, že podstúpili prieskum, ako aj dodržiavať špeciálnu výživu. Odporúčame vám, aby ste sa naučili recept na diétnu zázračnú kašu, ktorá pomôže zlepšiť fungovanie štítnej žľazy, ako aj byť vhodná na prevenciu jej chorôb.

Diétna kaša

príprava

  1. Vezmite 100 gramov pohánky, dobre opláchnite a odstráňte zrná.
  2. Vari pohánka ako zvyčajne v 0,5 litra vody, pridať morskú soľ na chuť.
  3. V takmer hotovej pohánke pridajte 1 čajovú lyžičku kurkumu a 50 gramov suchého morského kala.

Ovocie prináša vynikajúci účinok vďaka kurkumu, ktorý čistí krv, a morská kel obohatí telo jódom, pretože je základným prvkom pre udržanie normálnej štítnej žľazy. Pohánka je tiež bohatá na jód, podľa obsahu je na prvom mieste medzi obilninami. Okrem toho obsahuje veľa užitočných vitamínov a stopových prvkov, ktoré pomáhajú lepšie absorpcie jódu.

Zdieľajte so svojimi priateľmi recept na túto obilninu na zlepšenie práce štítnej žľazy!