sneznoe.com

Manželka Valery Meladze Albina Janabaeva zdieľa detaily systému! Iba 2 čaje ...



Manželka Valery Meladze Albina Janabaeva zdieľa detaily systému! Iba 2 čaje ... /  diéta

Herečka, speváčka a jednoducho krásna žena, Albina Dzhanabaeva sa stala známa svojou účasťou v popovej skupine "VIA Gra". Spievajúci povedal, že s pomocou ľanového oleja a stravy dokáže zachovať svoju krásu.

Star diéta

Na 38 rokov, Albina vyzerá veľmi mladá a svieža, a tiež sa môže pochváliť štíhlou postavou.

Dobré ráno, drahý, víkend začal, chcem, aby si prišiel s rodinou a blízkymi, aby si získal silu so svojou rodinou,?? # Morning # Saturday # relax ❤

Publikácia od Albin Janabaeva (@ albinadzhanabaeva) 26. januára 2018 o 11:11 PST

Na Silvestra sa na modrej obrazovke objavil bývalý sólist skupiny "VIA Gra" vo veľkolepých červených šatách so zvodným výstrihom a vysokou štrbinou na sukni.

Fanúšikovia celebrít tvrdia, že sa Albina začala obliekať otvorenejšie a častejšie sa objavuje v úzkych šatách a nízkych šatách.

Drahí priatelia, On sa už blíži! 2018 !!!! !!!!! Gratulujeme vám, starať sa o vašu silu na večer? @ 1tv

Publikácia Albin Janabaeva (@ albinadzhanabaeva) 31.12.2017 v 3:31 PST

Druhý deň Albina odhalila tajomstvo svojej krásy. Na stránke v sociálnej sieti to pripustila ľanové semienko je malé na špeciálnom systéme.

"Ráno 20 minút pred jedlom vypijte čajovú lyžičku ľanového oleja, večer, 20 minút po večeri, ďalší je opitý. Večer si môžete vziať olej priamo pred spaním.", - vysvetlil spevák a dodal, že za týždeň môže byť dávka zvýšená na polievkovú lyžicu.

Poznamenala, že prijatie ľanový olej pre krásu potrebujete denne dva alebo tri mesiace, inak by pokožka a vlasy nevyzerali lepšie.

S blížiacou sa, jasnou dovolenkou, drahý? ✨✨✨ môže Vianoce prísť do každého domu!

Publikácia Albin Janabaeva (@ albinadzhanabaeva) 5. januára 2018 o 6:57 hod. PST

Janabáše tiež povedala, že na udržanie štíhlej postavy, stačí sa vzdať niekoľkých "chutných", ale zbytočných výrobkov pre telo. Podľa nej by ste nemali jesť múku, vyprážané a mastné.

Dobré ráno drahá! V nedeľu môžete spať o niečo dlhšie a dovoliť si neskoré raňajky !!! Hneď povediem, že pre mňa je raňajky obľúbeným jedlom, nikdy mi to chýba, aj keď musím vstať v 5 hodín ráno a je veľmi málo času. Majú raňajky, myslím, že majú večeru neskoro? a pripraviť sa na ranné potešenie.Moja raňajky by mali byť ľahké, výživné a teplé ☝ ideálne ovsené vločky navoda, čerstvé ovocie alebo orechy, horúci čaj s citrónom a medom, perfektné ráno ??? !!!! A ako sa máš) # # ráno # vstúpil do rána # príjemná chuť do jedla # ráno

Publikácia od Albin Janabaeva (@ albinadzhanabaeva) 28. januára 2018 o 12:17 PST

Neexistuje však zákaz ovocia, zeleniny, mäsa a rýb. Spevák dodal, že obsah omega-3 a omega-6 v ľanovom oleji je niekoľkonásobne vyšší ako v rybacom oleji, čo znamená, že ešte lepšie ovplyvní pokožku a zlepší stav vlasov. Albina ubezpečila, že olej neprináša žiadne nepriaznivé alebo nežiaduce účinky.

na "Takže jednoduché!" viac ako raz boli články o pozoruhodných vlastnostiach ľanového oleja. Viac informácií o všetkých spôsoboch použitia z tohto článku nájdete.

Nezabudnite zdieľať informácie so svojimi priateľmi, aby aj oni boli zdraví a krásni.