sneznoe.com

Hypertenzívne, zastavte ho! Kým nedosiahnete mŕtvicu, mali by ste ... Odporúčanie vyhradeného lekára.



Hypertenzívne, zastavte ho! Kým nedosiahnete mŕtvicu, mali by ste ... Odporúčanie vyhradeného lekára. /  tlak

Vysoký krvný tlak je problém známy väčšine moderných ľudí. Existuje veľa dôvodov: nedostatok spánku, fajčenie, alkohol, stres, slaná výživa, nadváha. že normalizovať tlak, musíte zmeniť stravu a premýšľať o zdravom životnom štýle. Ale to nie vždy pomôže ... A riziko získania hypertenzie s vekom sa zvyšuje.

Výrobcovia liekov profitujú z toho, že vymýšľajú všetky druhy magických prípravkov. na zníženie tlakuktoré, bohužiaľ, niekedy spôsobujú viac škody než dobré.

Keďže tento problém je pomerne bežný, "Takže jednoduché!" rozhodla sa s vami podeliť o jedinečnú prirodzenú metódu zníženia krvného tlaku. Samotná metóda pochádza z čínskej medicíny. Jediné, čo musíte urobiť, je nájsť linku na tvári a ľahko ju masírovať. No, začnime!

Ako znížiť tlak

poprava

  1. Body 1 a 2
    Linka začína mierne pod ušnou lalokom a sťahuje sa po krku, ako je znázornené na obrázku. Netlačte na tento riadok, ale iba ľahko vediete od začiatku do konca, jemne sa dotýkajte prstov. Postup opakujte 10 krát na oboch stranách hlavy.
  2. Bod 3
    Ďalší riadok začína vo výške ušného laloku (približne 1 cm od ucha) a pohybuje sa oblúkom smerom k nosu. Ľahko masírujte linku na oboch stranách prstami. Netlačte na pokožku. Počas masáže sa pokúste relaxovať, premýšľať o pozitívnom výsledku.

    Toto cvičenie po 5 minútach prináša krvný obeh do ideálneho stavu: prirodzený a neškodný spôsob, ako znížiť tlak v domácnosti.

Berte na vedomie túto jedinečnú metódu čínskej medicíny a povedzte o svojich dojmoch v komentároch. Vaši priatelia budú tiež užitočné vedieť!