Žiaľ, čas neprestáva. Nie sme schopní zabrániť nežiaducemu procesu starnutia, ale môžeme to trochu spomaliť. Tajomstvo je jednoduché: používanie potraviny bohaté na antioxidanty a ďalšie užitočné látky, budete cítiť za roky mladého a plného energie.
Dnes sme Vám predstavili jeden z hlavných mládežníkové elixíry, Jesť a mladý!
Produkty pre mládež
- vlašské orechy
Vlašské orechy zlepšujú prácu krvných ciev, chránia pred ochoreniami srdca a cukrovkou. Faktom je, že obsahujú veľké množstvo polyfenolov - zlúčenín, ktoré interagujú so škodlivými voľnými radikálmi. Vlašské orechy obsahujú veľa bielkovín, vitamínov a minerálov. - brokolica
Brokolica sa považuje za najlepší zdroj sulforafánu - látky, ktorá má protirakovinové a antibakteriálne vlastnosti. Kapusta chráni imunitný systém pred typickými faktormi starnutia, ako sú kardiovaskulárne ochorenia, degeneratívne ochorenia kĺbov a cukrovka. - škorica
Škorica podporuje syntézu kolagén v pokožke, čím omladzujú bunky a aktivujú rastový hormón.Antioxidačné korenie znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení. - Horká čokoláda
Hlavnou zložkou horkej čokolády - kakaa - obsahuje epikatechín, ktorý sa vyznačuje antioxidačnými vlastnosťami.
Každá obľúbená pochúťka reguluje krvný tlak, zlepšuje funkciu srdca a zároveň zabraňuje demencii súvisiacej s vekom. - Červená kapusta
Červená kapusta obsahuje antokyany - látky, ktoré chránia pred rakovinou. Zlepšuje tiež funkciu srdca a mozgu, stabilizuje stav kolagénu a tkanív kože vo všeobecnosti, a preto sa plod považuje za hlavný zdroj mladosti. - Cesnak a cibuľa
Pomôcť predchádzať kardiovaskulárnym ochoreniam a znížiť riziko demencie, ako aj Alzheimerovej choroby. Cesnak a cibuľa sú tiež bohaté na antioxidanty. - petržlen
Použitie petržlenu pomáha čistiť krv a produkovať glutatión - látku nazvanú kráľovná antioxidačnej ochrany. - citrón
Citrónová šťava je bohatá na vitamín C a antioxidanty. Pomáha vyčistiť krv toxínov.
títo darov prírody starať sa o vás lepšie ako najdrahšia kozmetika.Jedzte správne a povedzte svojim priateľom, čo je užitočné na predĺženie mládeže.
