Lekár Evgeny Komarovský vedome zaslúžené univerzálne uznanie. Ďakujeme zodpovednému lekárovi úprimne: koľko ľudí sa stalo zdravšie, podľa jeho rady, koľko ľudí sa dozvedelo viac o základných veciach!
Kedy začína sezón vírusových ochorení, všetci majú rovnaké otázky. Ako sa nechať chorý, ak epidémia vyberie blízkych ľudí za obete? Ako sa správne liečiť, ak už je chorá? Čo ak horúčka?
"Takže jednoduché!" želá si, aby ste si udržali dobré zdravie a odporúča vám, aby ste si prečítali tieto rozumné odporúčania. Celá pravda o vírusoch, chrípke a modernej medicíne je v tomto vynikajúcom článku milovaného lekára Komarovského.
Najdôležitejšia vec, ktorú si treba pamätať: taktika konania pri ochorení nezávisí od toho, ako sa vírus nazýva. Ide o sezónnu chrípku, ošípanú, slon, pandémiu, nie je to chrípka - na tom nezáleží.
Dôležité je, že toto vírusže sa prenáša vzdušnými kvapôčkami a že postihuje dýchaciu sústavu. Preto konkrétne opatrenia.
Poradenstvo Dr. Komarovského s chrípkou
Chrípková prevencia
- Ak máte príležitosť byť očkovaný proti chrípke - byť očkovaný, lepšie celú rodinu!
- Neexistujú žiadne profylaktické činidlá proti vírusom. Žiadna cibuľa, žiaden cesnak, žiadna tinktúra a žiadne tabletky, ktoré ste požívali alebo dali do dieťaťa, môžu chrániť pred vírusom respiračného systému všeobecne, alebo predovšetkým proti vírusu chrípky.
Všetky tieto populárne metódy sú výlučne upokojujúce váš nervový systém.
- Zdrojom vírusu je človek. Čím menej ľudí, tým menšia je šanca na chorobu. Karanténa je najlepší spôsob, ako bojovať proti epidémii!
- Maska by mala nosiť chorá osoba, aby neinfikovala zdravých ľudí. Kapky sliny chorého zostanú na maske a vírus sa nerozšíri.
- Musíte si umývať ruky často, používať dezinfekčné prostriedky, vlhké utierky, ak nemôžete umývať ruky.
V čase epidémie je potrebné upustiť od ruky a používať kreditné karty: vírus sa prenáša aj prostredníctvom papierových peňazí.
- Nikto nezakazuje chôdzu počas epidémie na čerstvom vzduchu: počas chôdze nemožno ochorieť. Stačí sa vyhnúť davu ľudí!
- Dôležité je udržiavať optimálnu izbovú teplotukde ste často: teplota je asi 20 ° С, vlhkosť je 50-70%.Umyte podlahu a častejšie utrite prach: počas chladného počasia vykurovacie systémy sušia vzduch a to prispieva k šíreniu vírusových ochorení.
Dôležité je udržať vlhkosť nazálnej sliznice: bude to ochranná bariéra proti akémukoľvek vírusu. Môžete si kúpiť špeciálne kvapky s morskou vodou a fyziologickým roztokom v lekárni a môžete si ich vyrobiť sami.
Stačí nariediť 1 čajovú lyžičku bežnej stolovej soli s 1 litrom vriacej vody a naliať roztok do fľaše. Opláchnuť a zvlhčiť nos s takým nástrojom sa odporúča častejšie!
Chrípková liečba
- Je potrebné sa obliecť teplým spôsobom, ale udržiavajte v miestnosti chladnú a vlhkú. Teplota je asi 20 ° С, vlhkosť 50-70%. Na umývanie podláh navlhčite vzduch.
- Nemôžete nútiť jesť chorého človeka! Ak chcete jedlo, je lepšie si vybrať niečo ľahké, tekuté, nasýtené uhľohydrátmi.
- Je veľmi dôležité piť veľa! Môžete piť čaje, kompóty, čaje, minerálnu vodu.
- Je potrebné navlhčiť nos s fyziologickým roztokom a pravidelne ho opláchnuť.
- Ak potrebujete bojovať vysoká horúčka - len paracetamol alebo ibuprofen. Rozhodne nie je aspirín.
- Vírusové infekcie neliečené antibiotikami.Tieto nástroje neznižujú, ale zvyšujú riziko komplikácií.
- Žiadne expektoranty, ako je mukaltina alebo lazolvana, sa nemôžu užívať bez lekárskeho predpisu.
Keď potrebujete okamžite zavolať lekára
- So stratou vedomia
- Pri kŕčoch
- S nedostatkom dychu a dýchavičnosťou.
- So silnou bolesťou v akejkoľvek časti tela
- Pri bolestiach hrdla pri chlade
- S bolesťami hlavy a vracaním
- S opuchom krku
- Ak sa vyskytne vyrážka, ktorá pri jej stlačení nezmizne.
- Keď je telesná teplota vyššia ako 39 ° C, ktorá nezačne klesať 30 minút po použití antipyretik.
- Ak je teplota sprevádzaná zimnica, bledosť, potenie.
Ak sa zlepšenie nedosiahne 4. deň choroby, potrebuje sa lekár! Len odborník môže predpísať príslušnú liečbu.
Závažné prípady ochorenia sú najčastejšie vyvolané skutočnosťou, že ľudia nechodia k lekárovi včas. Nezabudnite: život a zdravie človeka závisia od prijatých opatrení, to platí pre všetkých!
Zdieľajte dôležité informácie so svojimi priateľmi, nechajte všetkých zdravých!
