Niektorí to robia na základe zvyku, iní len aby si roztiahli prsty, iní kríza pred začatím dôležitého obchodu ... Dôvody vo všeobecnosti nie sú veľmi dôležité, hlavnou vecou je pocit úľavy a pružnosti v prstoch po dobrom kĺby krku!
Museli ste byť varovaní viac ako raz kĺbový zvyk prsty budú nevyhnutne viesť k artritíde v starobe. No, toto je celkom logické vyhlásenie ... "Takže jednoduché!" ponúka, aby zistil, či je to pravda.
Mnohí veria, že praskanie zvuku pri hnetení prstov sa vytvára kĺbové trenie navzájom. Máme dobrú správu: trenie nemá nič spoločné s povahou týchto kliknutí.
Medzi každým z našich kĺbov je synoviálna tekutina, ktorá má konzistenciu vaječného bielka. Pôsobí ako mazivo, ktoré zabezpečuje pohyblivosť kĺbov. Predpokladalo sa, že zdrojom zvuku boli v tejto kvapaline vytvorené plynové bubliny (oxid uhličitý).
Nedávne štúdie s pomocou moderných röntgenových prístrojov ukázali, že v synoviálnej tekutine vzniká zvuk kvôli výslednému vákuu spôsobenému náhlym pohybom kĺbov, ale nie trením.
Po analýze experimentu, ktorý trval 5 rokov, Americká rada pre rodinnú medicínu dospel k záveru, že medzi hnetaním prstov a vývoj artritídy, Neskôr vedci dodali, že toto ochorenie sa môže objaviť v dôsledku ťažkej fyzickej práce a monotónnych, neustále sa opakujúcich pohybov.
Samozrejme, žiadny zlý zvyk (áno, krivka kĺbov sa týka tých) neprechádza bez stopy. Trvalé kliknutia prstami môžu znížiť pevnosť uchopenia a poškodiť väzy.
Okrem iného môže tento zvuk otravovať ostatných. Takže kríza s opatrnosťou a lepšie sama ... alebo použite alternatívne spôsoby, ako zahriať ruky.
Zdieľajte tento článok so všetkými, ktorí vás varovali pred nebezpečenstvom artritídy!
