Mnohé ženy, ktoré dosiahli určitý vek, to veria tukové usadeniny - to je norma a prestane nielen sledovať postavu, ale aj bojovať za svoju krásu. Zvýšenie veku však neznamená zvýšenie hmotnosti! Práve naopak, viac než kedykoľvek predtým, chcete byť príťažlivým pre príbuzných a ľudí okolo seba, aby ste sa stali príkladom, ktorý bude nasledovať a hrdý na vaše deti, a samozrejme vyzerajte mladšie.
Ale extra biliard, bohužiaľ, pridávame k nášmu vzhľadu pár rokov, ku ktorým sme ani žili ... Ak nájdete pár voľných minút a urobíte diagnózu vašich chorôb doma, pomôže vám to urobiť prvý krok smerom k štíhla postava!
Kde a prečo sa tuk ukladá
- Bock je
Dôvodom na ukladanie tuku na bokoch spočíva v narušení štítnej žľazy. Je to nesprávna práca hormónov, ktorá spôsobuje, že naše boky sa zásobujú "záchrannou linkou". Ďalším nepriateľom krásnych stehien sú ťažké kovy, ktoré môžu vstúpiť do tela vodou z vodovodu alebo zubnou pastou - brucho
Žiaľ, tuk na žalúdku je oneskorený, dokonca aj medzi tými, ktorí sa môžu pochváliť svojou slabosťou.Spravidla je to príznak trvalého stresu, depresie a dokonca aj nespavosti. Vo všeobecnosti, ak chcete mať ploché bruško - najprv položte svoj nervový systém do poriadku. To možno urobiť s upokojujúcimi bylinami alebo meditáciou. - Zadné a boky
Spravidla sú tuky na zadnej strane a boky charakteristickým znakom sladkého zuba. Ak chcete čo najskôr odstrániť toto "bremeno" zo zadnej strany - minimalizujte používanie výrobkov z múky a cukroviniek. Odložte rýchle sacharidy a nahraďte sladkosti medom a ovocím. - Teľatá a kolená
Úplný kaviár a kolená ukazujú, že máte záujem o slané a sladké jedlá, čo znamená, že vo vašom tele sa nahromadí nadbytočná tekutina. Znížte provokatérov na minimum a zaistite dni na bezsilné pôst čo najčastejšie. - Hrudník, horné ramená a vnútorné stehná
Všetky uvedené miesta sú závislé od hormónov. Ak máte telesný tuk v jednej alebo viacerých z vyššie uvedených častí tela - je to znamenie obrovského množstva ženského hormónu estrogénu v tele. Je povinné navštíviť gynekológa-endokrinológa, ktorý pomôže predpísať potrebnú liečbu.
Podobne ako tento článok? Povedzte o ňom svojim priateľom - pravdepodobne vás budú zaujímať ako sa stať štíhlejším!
