sneznoe.com

Zmrzlinová minútka. Prírodné, zdravé, veľmi chutné a rýchlo sa pripraviť!



Zmrzlinová minútka. Prírodné, zdravé, veľmi chutné a rýchlo sa pripraviť! /  banány

Leto sa niekedy stane tak horúcim, že chcete nielen pridať ľadovú kocku do svojho obľúbeného nápoja, ale dostať sa do mrazničky a vychladnúť sa! O šalátoch s majonézou a horúcim borštem nechcete ani pamätať ...

Samozrejme, pretože spájame letné so zmrzlinou! A s ovocím a bobuľami, ktoré sú také užitočné. A čo keď sa z týchto ingrediencií pokúsi pripravte si prírodnú zmrzlinu? Jednoducho jednoduché! Zmrzlina "Minute" - veľmi chutná, prirodzená a zdravá odpoveď na horúce letné dni!

Zmrzlina "Minute"

prísady

  • banány
  • jahody (alebo nejaké obľúbené bobule)
  • kiwi
  • jogurt s nízkym obsahom tuku

V zásade môžete použiť úplne iné ovocie, napríklad broskyne, marhule, ako aj akékoľvek bobule (ak je to žiaduce).

1 metóda varenia


Vystrihnite ovocie a vložte ich do nádob alebo pohárov, ktoré budú zmrzlinou. Na vrchole s jogurtom.

2 metóda varenia


Zmiešajte jogurt s ovocím a potom ho nalejte do tvarov. Vložte do mrazničky 3 hodiny a vychutnajte si túto vitamínovú zmrzlinu!

Ako sa hovorí, všetko brilantné je jednoduché! Pokúste sa variť sami a nezabudnite zdieľať tento jednoduchý recept na zmrzlinu s priateľmi.

Mimochodom, môže to byť dané aj deťom. Len prírodné zložky a žiadna chémia!