S vekom prichádza nielen múdrosť a skúsenosť, ale aj mnohé choroby. Mozog začne pracovať nie tak aktívne a existuje obrovská príležitosť stať sa rukojemníkom Alzheimerovej choroby alebo senilnej demencie. A stať sa ťažkým bremenom pre vaše deti a vnúčatá - to je pravdepodobne najhoršia vec, ktorú človek môže očakávať v pevnom veku.
Existuje veľa cvičení a preventívnych techník. senilných ochorení, Ale výsledky nedávnych štúdií amerických expertov sú veľmi spokojní s redaktormi. "Takže jednoduché!"Koniec koncov, ponúkajú najjednoduchší a najefektívnejší spôsob, ako zabrániť týmto hrozným chorobám.
Vnukovia nie sú len roztomilí anjeli alebo hnusný imps (ktorí majú taký šťastie, ako sú), ale aj skutoční liečitelia. Ako sa ukázalo, sú najlepšími pomocníkmi pri prevencii týchto ochorení. Pozorovania amerických lekárov ukázali, že starí rodičia, ktorí ošetrujú svojich vnukov majú oveľa vyššie kognitívne testy než tí, ktorí len sedia alebo robia vlastnú vec.
Americký Národný inštitút pre starnutie hovorí, že existuje silný vzťah medzi interakciou s ostatnými ľuďmi a zdravím.To všetko sa dá veľmi ľahko dokázať. Napríklad hlavnou príčinou demencie, demencie, je senilná depresia spôsobená pocitom zbytočnosti a starnutia. A keď sedí osoba so svojimi vnúčatami, cíti sa už užitočným.
Navyše najradikálnejšie hry a triedy s deťmi, vrátane čítania rozprávok, aktivujú mozog, ktorý zabraňuje rozvoju Alzheimerovej choroby. Áno, a vnuci dávajú veľa pozitívnych emócií, ktoré priaznivo ovplyvňujú emocionálny stav a zdravie vo všeobecnosti.
Ako vidíte visí von s vnúčatami - je to nielen zábavné a príjemné, ale aj zdravé. Ušetria vám staršie choroby lepšie ako akékoľvek pilulky a zmesi. Takže ak máte vnúčatá, potom sa s nimi posaďte, čím dieťaťu poskytnete trochu voľného času.
Želáme vám dobré zdravie! Nezabudnite povedať o užitočnom objave amerických vedcov vašim priateľom v sociálnych sieťach!
