Ananás je jedným z najpopulárnejších a najužitočnejších produktov na svete. Je ocenený nielen pre svoju príjemnú a jemnú chuť, ale aj pre prospešný účinokto má na tele.
"Takže jednoduché!" vás pozýva, aby ste sa dozvedeli o ôsmych výhodách tohto používania tropického ovocia, Nepochybná výhoda a takmer úplná absencia kontraindikácií z nej robí univerzálny produkt.
Užitočné vlastnosti ananásu
- Zvyšuje imunitu
Ananásová šťava obsahuje veľké množstvo vitamínov, vlákniny a organických kyselín. To robí ananás nepostrádateľným zdrojom živín pre človeka a zároveň výrazne zvyšuje odolnosť tela voči chorobám. - Posilňuje kosti
Konzumácia ananás vám pomôže posilniť kosti, pretože obsahuje veľké množstvo mangánu a vápnika. Po pití pohára ananásovej šťavy môžete poskytnúť telo manganu na 73% dennej hodnoty. - Posilňuje ďasná a zuby
Ananás obsahuje veľké množstvo vitamínu C, ktorý je schopný spevniť zuby a ďasná. Ananásový džús zabraňuje tvorbe zubného kameňa a znižuje riziko parodontu. - Pomáha pri bolestiach kĺbov
Ak trpíte bolesťou kĺbov, ananás by mal byť zahrnutý vo vašej strave, pretože obsahuje enzým bromelainčo pomáha riešiť tento problém a znižuje zápal a opuch. - Dobré pre srdce
Ak chcete znížiť pravdepodobnosť infarktu, mŕtvice a iných kardiovaskulárnych ochorení, mali by ste sa aspoň príležitostne dopriať takou lahôdkou. - Znižuje krvný tlak
Draslík je prítomný v ananáse, čo je najlepšia látka na boj vysoký tlak. - Zlepšuje zrak
Každý vie, že potraviny s vysokým obsahom beta-karoténu a vitamínu A majú pozitívny vplyv na zdravie očí. Ananás je práve taký produkt. Tiež znižuje riziko straty zraku v starobe. - Zlepšite trávenie
ananás stimuluje trávenie, čo zvyšuje enzymatickú aktivitu žalúdočnej šťavy. Pre slávnostné jedlo s množstvom jedál sa odporúča vybrať ananásovú šťavu.
Napriek všetkým výhodným vlastnostiam ananásu sa má používať opatrne a v primeraných množstvách, aby sa nepoškodilo.
Zdieľajte so svojimi priateľmi informácie o výhodách tohto kráľa trópov - ananás!
