sneznoe.com

Teraz budem vždy masírovať nohy pred spaním! Jednoduché tajomstvo dlhovekosti a mládeže.



Teraz budem vždy masírovať nohy pred spaním! Jednoduché tajomstvo dlhovekosti a mládeže. /  akupunktúra

Spojenie medzi vnútornými orgánmi a ľudskou nohou v staroveku. Pravidelná masáž nohy pomohli ľuďom posilniť imunitný systém, zlepšili krvný obeh, predĺžili dlhovekosť a mladosť tela.

Postupom času sa poznanie zabudlo, ale ich účinnosť zostala nezmenená. Samozrejme, každý dnes chce byť krásny a zdravý bez veľkých finančných výdavkov a vynaložených minimálne úsilie. Toto je však skutočné! A jedna z týchto "lenivých" metód je masáž chodidiel!

Výhody masáže chodidiel

Ľudská noha je takmer úplne pokrytá. biologicky aktívnych bodov, ktoré, keď sú stimulované prstami, pieskom alebo štrkmi, aktivujú prácu všetkých vnútorných orgánov. Deň stačí stráviť len 10 minút tejto masáže, aby ste mohli používať všetky telesné systémy.

Čo je užitočná masáž chodidiel?

  1. Zlepšuje krvný obeh
  2. Odstraňuje podkožný tuk a tuk
  3. Zlepšuje metabolizmus
  4. Stimuluje tráviaci proces
  5. Bojuje nadváhou
  6. Tóny pleti
  7. Zmierňuje únavu
  8. Zmierňuje zápchu, hemoroidy, močovú inkontinenciu

Masáž nôh je zvlášť nevyhnutná pre starších ľudí na udržanie zdravia a liečbu niektorých chorôb.

Vyššie uvedený obrázok ukazuje, ktoré časti chodidla sa musia masírovať na liečenie určitého orgánu. robiť masáž každý večer pred spaním 10-15 minút a pocítite výsledok za týždeň!

Povedzte svojim priateľom, ako ušetriť peniaze na lieky a udržať si zdravie, a budete mať šancu žiť spolu 100 rokov!